メンタルが弱い人にとっては、普通に仕事を続けるだけでも一苦労ですよね💦
人一倍繊細でちょっとしたことも気になってしまうので、仕事でストレスを抱えている方も多いはず。
しかしメンタルが弱いことは欠点ではなくて、きちんと強みを活かして働けば高い収入も狙えるようになるんですよ^^
実際に、私が運営しているSNSクリエイター協会でも、「メンタルが弱くて悩んでいる」という生徒さんがたくさんいらっしゃいます！
そこで今回は、メンタルが弱い人に向いている副業や在宅ワークなど、人と関わらずに家で稼げる仕事についてご紹介していきますね。
メンタルが弱いのはどんな人？よくある特徴
まずはメンタルが弱い人の特徴についてまとめてご紹介します！
私がたくさんの生徒さんを見てきて、メンタルが弱い人に共通するのは次の3つの特徴です。
- 敏感体質である
- ネガティブ思考
- 他人と比較しがち
それぞれご紹介しますね！
敏感体質である
メンタルが弱い人は、感受性が高いので小さな刺激にも敏感に反応してしまいます。
他の人が気にしないような些細なことでも、つい気になってストレスになってしまうことが多いです💦
たとえば、ちょっとした上司の言動が気になってズルズルと引きずってしまったり、不機嫌な人の近くにいると胃が痛くなってしまったり…。
敏感体質は特に女性に多くて、相手の気持ちを敏感に察してしまうからこそ、必要以上にダメージを受けてしまいます💦
ネガティブ思考
メンタルが弱い人は、ネガティブ思考が強いことも多いです。
どんなこともネガティブに考えてしまうせいでメンタルが悪化してしまい、メンタルが悪化すれば「やっぱり私なんて…」とネガティブ思考が強まってしまいます💦
こうした悪循環になると、うつ病などメンタルヘルスにも関わってくるので注意が必要です！
他人と比較しがち
メンタルが弱い人は、他人と自分を比較する癖があるのも特徴です。
自分よりも優れている人や、自分よりもメンタルが強い人と比較して、「どうして私はダメなんだろう…」と落ち込んでしまうわけです💦
しかしメンタルが強い人は人の気持ちがわからなかったりして、人にはそれぞれ強み・弱みがあるのが普通です！
十人十色という言葉もありますし、人それぞれ違っていいんだということが理解できると、メンタルの良ささを改善できるかもしれません^^
メンタルが弱い人ならではの強み・長所
メンタルが弱いと言われればデメリットばかりが思い浮かびますが、決してそんなことはないんです^^
むしろメンタルが弱く慎重なタイプのほうが、向いている仕事があったり在宅ワークで成功しやすかったりするんですよ！
ここではメンタルが弱い人ならではの強みや長所について、次の3つをご紹介しましょう。
- 慎重に行動してミスを減らせる
- 相手に寄り添って行動できる
- メンタルが安定するとパフォーマンスが高い
慎重に行動してミスを減らせる
メンタルが弱い人は、失敗したり間違えたりしないように、慎重に準備ができる人です！
そのため正確な仕事が評価されて、高収入を得る方も多いです。
営業や接客は苦手かもしれませんが、丁寧な作業が必要な事務・経理などの仕事には向いていることがほとんどです^^
相手に寄り添って行動できる
メンタルが弱い人は、人の弱い部分をよく知っているので、相手に寄り添った行動ができる人です！
なので営業や接客でも、相手の気持ちを汲み取りながら会話できるおかげで、昇進しやすいことが多いですよ^^
ただし営業で失敗したり、クレームの接客を担当したりすると気持ちが落ち込みやすいので注意しましょう💦
メンタルが安定するとパフォーマンスが高い
メンタルが弱い人は、安全で仕事がしやすい環境にいると、普通の人よりも高いパフォーマンスを発揮できる人です^^
たとえば、信頼できる上司が仕事を見てくれたり、何でも相談できるパートナーがいたりすると、メンタルが落ち込みにくくなります。
すると本来持っているパフォーマンスを最大限発揮できるので、仕事でも成功しやすくなるんです！
他にも、自分なりのおまじないを決めたり、メモや日記を書く習慣をつけたりしてメンタルの安定方法を身につけると、どんな状況でも活躍できるようになりますよ^^
メンタルの弱さは克服するより仕事に活かそう！
ここまで紹介したように、メンタルが弱いことは一つの弱みではありますが、他の人にはない強みを持っている人でもあります！
なので、メンタルが弱いことについて悩んだり、克服したりしようとせずに、むしろ強みを活かして働いた方が成功する可能性はアップしますよ^^
特に人間関係のストレスを感じやすい方の場合には、会社で働くよりも自宅で働ける「在宅ワーク」の方が向いていることが多いです。
そこで次からは、メンタルが弱い人にも向いているおすすめの在宅ワークを3つご紹介しますね！
メンタルが弱い人に向いている在宅ワーク3選
メンタルが弱い人にも向いているのは、次の3つのお仕事です！
- データ入力
- プログラマー
- SNSクリエイター
それぞれ詳しくご紹介しますね^^
データ入力
データ入力のお仕事は、企業から依頼された情報をExcelなどを使って整理する仕事です。
パソコンを持っていれば誰でも始めやすい仕事で、特別なスキルも必要ありません^^
中にはスマホだけでできるデータ入力のお仕事もあるので、初心者でも始めやすいですよ！
取引先の会社とはやりとりする必要がありますが、同僚や上司などはいないので、人間関係のトラブルに悩まずに働けるメリットもあります。
ただし初心者でも始めやすいことから単価が低く、ライバルも多いのでまとまった収入を稼ぐには向いていないのがデメリットです💦
プログラマー
プログラマーは、スマホアプリなどの開発を行う仕事で、これからの時代に高収入が狙える職業です^^
専門的なスキルは必要ですが、一度身につけてしまえば、今後10年〜20年以上にわたって稼ぎ続けられる仕事ですよ！
パソコンがあればどこでも働けるので在宅ワークとも相性が良く、一人でコツコツ働けるのでメンタルが弱い方にもおすすめです。
ただし、パソコンが苦手な方がゼロからプログラマーを目指すのはハードルが高く、プログラミングスクールに通うにしても高額な費用が必要になります💦
SNSクリエイター
「まとまった収入が欲しいけどスキルがないし、パソコンも苦手…」
そんな方におすすめなのが、SNSクリエイターというお仕事です！
SNSクリエイターは、スマホを使ってクライアント企業のSNS運用を担当する仕事で、スマホ1台で未経験からチャレンジできる職種なんです^^
たとえば、Instagramを使っていいね・フォローの作業をしたり、時間通りに投稿をアップするなど、難しい作業は必要ないのが特徴です！
ただし、フォロワーを集めるための投稿や、SNSの使い方については、独学やスクールで学ぶ必要があります💦
それでも完全に在宅で働けますし、スマホ1台あれば隙間時間にも仕事ができるので、メンタルが弱い主婦さんやお子さんを持つママさんにもおすすめなんですよ^^
ちなみに、「SNSクリエイター資格講座」なら、初心者からでも3ヶ月で資格取得を目指せるので、気になる方はぜひお問い合わせくださいね！
おわりに
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そんな声にお応えして、SNSクリエイター協会では「SNSクリエイター体験講座」をご用意しました！
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